MÍSTO PRO CVIČENÍ, VZDĚLÁVÁNÍ A ODPOČINEK

30.11.2019 MEDITACE V LEDU – POCIŤTE SÍLU CHLADU NA VLASTNÍ KŮŽI

Čeká Vás den, kdy se naučíte ovládat své tělo i svou mysl. Po skončení kurzu budete schopni lépe zvládat stresové situace.

Co se naučíte na kurzu?

🙏 Meditovat v ledové lázni
🙏 Mindfulness – léčebný program na snižování stresu
🙏 Dechové techniky
🙏 Metoda – Pět Tibeťanů
🙏 Jak správně dýchat – plný jógový dech

Každodenním provádění dechových technik, které se na kurzu naučíte spolu s otužováním má prospěšné účinky na organismus a na posílení imunity. Součástí kurzu je vegetariánská strava a čajový rituál.

Čajový klub Kulatá brána | 30.11.2019 | 9 – 16 hod |Kapacita kurzu je omezena na 10 osob | Vaše registrace je platná až po uhrazení členského příspěvku (nejpozději do 20.11.2019) | Členský příspěvek = 2000,- Kč | Registrace a další informace na e-mailovém kontaktu: spolekmagnet@gmail.com

POCIŤTE SÍLU CHLADU NA VLASTNÍ KŮŽI A ZAŽIJTE JEDINEČNOST PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU

SPOLEK MAGNET

www.spolekmagnet.cz

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *