MÍSTO PRO CVIČENÍ, VZDĚLÁVÁNÍ A ODPOČINEK

O zdraví

Články a texty o zdraví, zdravém způsobu stravování, bylinkách, aromaterapii apod.

7.4.2019 SARVAHITA ÁSANY – CVIČENÍ PRO VNITŘNÍ ROVNOVÁHU A ZLEPŠENÍ ZDRAVÍ

Půldenní workshop pro zpevnění tělesného jádra (hlubokého svalstva) a správné držení těla

 

Popis semináře:

cvičení Sarvahita ásan, pránajámy a koncentrace ze systému Jógy v denním životě. Zaměření na posilnění hlubokého svalstva, správné držení těla a osvojení zdravých pohybových návyků.

Během programu se dozvíte, jak vědomě ovlivňovat nesprávné motorické stereotypy, které vedou k vytvoření svalové nerovnováhy a mohou způsobovat bolesti zad a kloubů. Vysvětlíme si základy plného jógového dechu, a jak správné držení těla ovlivňuje psychiku a vnitřní pohodu.

Program se skládá z teoretické části a samotného cvičení. Přineste si prosím cvičební úbor, ponožky a karimatku.

 

7.4.2019 | 14:00 – 18:00 hod | sál Kulaté brány | členský příspěvek 370,- Kč je nutné uhradit do 5.4. v čajovně

 

20.3.2019 JAK SI SAMI MŮŽEME POMOCI OD BOLESTÍ

Chiropraktik Ing. Vincenc László poradí, jak odstranit bolesti hlavy, krční a bederní páteře, bolesti kolen a kyčlí pomocí čínské medicíny či jak si zachovat mladistvý vzhled pomocí chůze.

20.3.2019 | 18:00 | členský příspěvek dobrovolný

26.3.2019 ALPSKÉ VRCHOLY NA DOSAH – CESTOPIS S LUKÁŠEM JASENSKÝM

Hory, to je svoboda mysli a duše, svoboda pohybu. Je to radost, vášeň a láska, která nás do nich přivádí. Pro někoho útěk od reality, pro jiného možnost překonávat své hranice. Lidé se mě často ptají na rady, tipy ohledně hor, a tak jsem se rozhodl uspořádat přednášku, kde Vám vše shrnu. Třeba i to, že jde do hor vyrážet lowcostově.

Společně zavítáme na majestátní alpské vrcholy a ponoříme se tak do tajů a krás horolezectví a vše s ním spojeným. Popíši Vám výstupové cesty na nejvyšší horu Rakouska – Grossglockner, symbol Švýcarska – Matterhorn a majestátní vrchol rozdělující Francii a Itálii – Mont Blanc též zvaný jako střecha Evropy a pro mnoho lidí stále nejvyšší evropský vrchol.

V každém z nás dříme dobrodružný duch, stačí ho probudit a vrhnout se za hranice komfortu, až tam totiž žijeme.

Čajový klub Kulatá brána | 26.3.2019 | od 18 do 20 hod | Členský příspěvek 80,- kč (Příspěvkem podpoříte mou další expedici na Huascaran a Alpamayo)

Těším se na Vás, Lukáš Jasenský

5.3.2019 PLUSY A MÍNUSY OČKOVÁNÍ

Co chystá vláda pro děti zněním §50 zákona o veřejném zdraví?

Bude to tak v pořádku?

Je možné, že se jedná o ještě větší diskriminaci dětí než doposud?

Jak lze situaci ovlivnit?

5.3.2019 | 16:30 hod | Beseda – členský příspěvek dobrovolný

20.2.2019 JAK SI SAMI MŮŽEME POMOCI OD BOLESTÍ

Chiropraktik Ing. Vincenc László poradí, jak odstranit bolesti hlavy, krční a bederní páteře, bolesti kolen a kyčlí pomocí čínské medicíny či jak si zachovat mladistvý vzhled pomocí chůze.

20.2.2019 | 18:00 | členský příspěvek dobrovolný

22.1.2019 PILATES CVIČENÍ JE V TENTO TERMÍN ZRUŠENO

Omlouváme se, pravidelná úterní hodina pilates tentokrát odpadá. Důvod je ten, že nejspíš budeme muset přesunout zítřejší besedu o pobytu ve tmě s Jurajem Jordánem Dovalou z čajovny do sálu (kde se mělo tou dobou cvičit). Zájem je totiž větší než velký…

22.1.2019 POBYT VE TMĚ – OSOBNÍ ZKUŠENOST

Juraj Jordán Dovala nás na besedě seznámí s osobní zkušeností s pobytem ve tmě

22.1. 2019 | 18:18 hod | členský příspěvek dobrovolný – na kolik se budete cítit obohacení 

Juraj Jordán Dovala – husitský biskup, spisovatel a bylinář. Meditaci se věnuje 25 let. Meditoval v negevské poušti v Izraeli, v lesích na Slovensku a kdekoliv, kde se vyskytne. Život sám je meditace – cesta k plné jednotě s Bohem.

 

1.2.2019 FYZICKÝ A DUCHOVNÍ VLIV MÍSTA A PROSTORU NA ČLOVĚKA

Josef Úlehla vám na přednášce představí geopatogenní zóny z trochu jiného pohledu

  • jak ovlivňuje místo člověka, jak člověk ovlivňuje místa, kde žije a pracuje
  • proč se lidé budí, proč na ně působí úplněk, proč jsou nemocní při deštivém počasí
  • jak a kde spí děti,kde si přes den hrají(děti si místa vybírají pocitem)
  • domy a duchovní problémy
  • co je důležité při koupi domu bytu pozemku
  • osobní svědectví: moje cesta k Bohu a víře

Čajový klub Kulatá brána | pátek 1. února 2019 | v 17:30 | členský příspěvek dobrovolný

Další informace na tel. 602 707 953 nebo na stránkách   www.ulehla-josef.cz

2.2.2019 MEDITACE V LEDU

Přihlášky a více info na emailu spolekmagnet@gmail.com

Čajový klub Kulatá brána | 2.2.2019 | 9 – 16 hod | členský příspěvek 2000,-

Poznámka: nejedná se o Wim Hofovu metodu, jak se mohlo zdát z původního ilustračního obrázku