MÍSTO PRO CVIČENÍ, VZDĚLÁVÁNÍ A ODPOČINEK

O zdraví

Články a texty o zdraví, zdravém způsobu stravování, bylinkách, aromaterapii apod.

1 2 3 6

2.11.2019 KYRGYZSTÁNEM K LENIN PEAKU (7134 M) CESTOPISNÉ POVÍDÁNÍ S MARTINEM MIRINSKÝM

Už roky jezdím za horami po světě. Snažím se vybírat místa, kde není moc lidí a i proto jsem si vybral Kyrgyzstán a horu Kurumdy 6614 m, kterou jsem chtěl dokonce přetraverzovat. Byl by to první solo travers. Prvovýstup – sen každého ambiciózního horolezce!

Po devíti dnech jsem se dostal na počáteční horu. Strmé srázy, sníh hluboký po prsa (!) mě zlomily a já to musel otočit. Když jsem se díval později na hostelu na video, už mi to tak hrozné nepřipadalo a já se tam musel vrátit. Znovu čelit prasklinám v ledovci, hlubokému panenskému sněhu a naprosté samotě.

Druhá fáze výletu směřovala na oblíbený Lenin peak 7134 m. Najednou jsem potřeboval, aby kolem mě byli lidé. Toužil jsem po vyšlapané cestě a celkově jednoduchému výstupu. Opět jsem se trochu přepočítal…

Všechny tyhle úžasné příběhy, které vám nesmějí utéct, si můžete poslechnout na živo v podání Martina Mirinského.

Čajový klub Kulatá brána | sobota 2.11.2019 | 19:00 hod | vstupné dobrovolné

2.11.2019 CHI KUNG – SEMINÁŘ PRO ZAČÁTEČNÍKY: BA DUAN JIN – 8 KUSŮ BROKÁTU

Tradiční Chi Kung zaměřený na zdraví a práci s vnitřní energií. Ba Duan Jin, který se budete učit, vychází ze stylu Hung Kuen (Hung Gar). Je, mimo jiné, zaměřen na posílení a protažení šlach a svalů. Zpevnění kloubních spojení a současně uvolnění ztuhlosti v ramenou, kyčlích, kolenech a kotnících. Podle potřeby může sloužit jako rozcvičení i pro práci s vnitřní energií. Pro posílení těla i mysli, stejně jako pro zlepšení soustředění.

Chi Kung – seminář pro začátečníky: Ba Duan Jin – 8 kusů brokátu | sobota 2.11. od 9:00 do 13:00 | členský příspěvek 600,- nutno uhradit v čajovně do 30.10.2019 | Lektor: Mgr. Zdeněk Kurfürst, učitel brněnské školy Tai Chi Chuan rodiny Yang (od r. 1991)

1.11.2019 FENG SHUI – JAK SLADIT OBLAST ZDRAVÍ, VZTAHŮ A PROSPERITY – BESEDA SE ZDEŇKEM KURFÜRSTEM

Tradiční Feng Shui nám umožňuje poznat a ovlivnit vzájemné prolínání energií okolního prostředí, nemovitosti a osob, a nasměrovat je v náš prospěch. S jeho pomocí můžeme sladit oblasti zdraví, vztahů, prosperity a vnitřního pocitu spokojenosti a štěstí.

Staří Mistři Feng Shui zdůrazňovali, že tato metoda nevyřeší vaše problémy za vás. Feng Shui dokáže ovlivnit a změnit 1/3 lidského života, ale zbývající dvě jsou mimo dosah tohoto umění. Toto sdělení vychází z čínského rozdělení světa na oblast Nebes, Člověka a Země, kde Feng Shui představuje poslední kategorii (Zemi), ale nedokáže změnit dvě ostatní.

Přednášející: Mgr. Zdeněk Kurfürst se věnuje tradičnímu čínskému Feng Shui od roku 2004, jak se jej naučil u svého učitele Leong Yap Si-fu, který se tomuto umění věnuje od mládí a jehož učitel byl mistr Yap Cheng-hai.

Beseda o Feng Shui | pátek 1.11. od 17:17 | příspěvek dobrovolný

25.10.2019 VEČERNÍ KLIDOVÁ MEDITACE – OSHO

Má úžasnou schopnost nechat zážitky z prožitého dne v sobě dosednout a nepříjemné věci opustit. Zbavuje napětí a ztuhlosti v těle i mysli a posiluje vědomou uvolněnou pozornost. Uvolněná energie může proudit a přináší nám radost a blaženost. Tato meditace je skvělým způsobem odreagování se a oproštění od starostí na konci dne.

Účinek:

Tiší nervozitu a vnitřní napětí

Pomáhá při problémech se spánkem

Odbourává následky stresu a shonu

25.10. 2019 19:30 – 21 h | Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 3970/4, Hodonín

Meditace trvá 90 min. členský příspěvek 250 Kč – je nutno uhradit dopředu.

Svou účast je potřeba nahlásit na emailu: patro.snu@centrum.cz , Tel: 606 247 448 www.patrosnu.cz

9.10.2019 SETKÁNÍ S INDICKÝM DUCHOVNÍM SUCHETASEM NA TÉMA: „MEDITACE A JÓGA“

Suchetas žije v Kerale, v Jižní Indii v ašrámu Shanti Dham.

Původně pracoval jako bankovní úředník v Palakadu, touha po duchovním poznání jej přivedla k mistru Mahaswi Tathátovi, s nímž strávil dlouhá léta a stal  se jeho žákem. Během  této doby se věnoval  osvojování  si  véd, filozofie, rituálů, praktických  jógových a meditačních  technik pro sebezdokonalení a porozumění.

Od r. 2002 navštívil opakovaně Českou republiku, Francii, Finsko, Itálii, Slovensko a další  země Evropy. Předává  svou  znalost véd, učí očistné a jiné techniky.

9. října 2019 |  Začátek v 17 hod | Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 3970/4, 695 01  Hodonín

Program: Dechové cvičení (pranajáma) , meditace, relaxace. Setkání v příjemné atmosféře sdílení a předávání zkušeností a poznání spojené s Indií a východní filozofií.

Vstupné dobrovolné – příspěvek na ašrám v Indii.

23.9.2019 ÚVOD DO ZENOVÉ MEDITACE

Úvod do zenu a meditace podle zenové školy Kwan um.

Pro ty, kdo chtějí začít s meditací, pořádáme Úvod do meditace.

U dobrého čaje se můžete zeptat na cokoliv v souvislosti s meditací a zároveň si ji vyzkoušet.
Student školy Kwan Um poskytne základní meditační instrukce.

Sál Kulaté brány | pondělí 23.9. ve 20:00 | K zapůjčení máme meditační podušky, stačí si vzít pohodlné oblečení | Vstupné: dobrovolný příspěvek na provoz čajového klubu.

Případné dotazy na: Petr Mlýnek, telefon: 731 099 960
email: zenhodonin@seznam.cz

11.9.2019 SPOLEČNÁ MEDITACE

Přijďte si prožít společnou meditaci – každou středu od 20 hod

Setkání jsou volně přístupná nově příchozím bez jakékoliv znalosti Dhamy či meditace. Nově příchozím rádi zprostředkujeme základní meditační instrukci a doporučíme literaturu.

Rozhodnete-li se k nám připojit, přineste si prosím sebou vlastní meditační polštář a deku.

S mettá, Kulatá brána

1 2 3 6