MÍSTO PRO CVIČENÍ, VZDĚLÁVÁNÍ A ODPOČINEK

O zdraví

Články a texty o zdraví, zdravém způsobu stravování, bylinkách, aromaterapii apod.

30.11.2019 MEDITACE V LEDU – POCIŤTE SÍLU CHLADU NA VLASTNÍ KŮŽI

Čeká Vás den, kdy se naučíte ovládat své tělo i svou mysl. Po skončení kurzu budete schopni lépe zvládat stresové situace.

Co se naučíte na kurzu?

🙏 Meditovat v ledové lázni
🙏 Mindfulness – léčebný program na snižování stresu
🙏 Dechové techniky
🙏 Metoda – Pět Tibeťanů
🙏 Jak správně dýchat – plný jógový dech

Každodenním provádění dechových technik, které se na kurzu naučíte spolu s otužováním má prospěšné účinky na organismus a na posílení imunity. Součástí kurzu je vegetariánská strava a čajový rituál.

Čajový klub Kulatá brána | 30.11.2019 | 9 – 16 hod |Kapacita kurzu je omezena na 10 osob | Vaše registrace je platná až po uhrazení členského příspěvku (nejpozději do 20.11.2019) | Členský příspěvek = 2000,- Kč | Registrace a další informace na e-mailovém kontaktu: spolekmagnet@gmail.com

POCIŤTE SÍLU CHLADU NA VLASTNÍ KŮŽI A ZAŽIJTE JEDINEČNOST PŘÍTOMNÉHO OKAMŽIKU

SPOLEK MAGNET

www.spolekmagnet.cz

8.11.2019 DEGUSTACE ČOKOLÁD A SPECIÁLNÍHO ČOKOLIKÉRU

A je tu opět tradiční, již 11. degustace čokolád Jordis s Jirkou Maděričem!! Ochutnáme spoustu vzorků, poslechneme si novinky, ulízneme speciál čokolikér a samozřejmě si zase budete moci doplnit svou domácí mlsací krabičku o nové čokoúlovky…

pátek 8.11.2019 | v 18:18 hod | členský příspěvek jest 100 penězů | REGISTRACE NUTNÁ NA MAIL: KULATA-BRANA@SEZNAM.CZ

Jako „špek“ máme jen pro tuto příležitost připravený čokolikér! (čokolikér jen pro zájemce a není zahrnut v příspěvku). U toho nechcete chybět 😉

6.11.2019 ÚVOD DO ZENOVÉ MEDITACE S MISTREM DHARMY JIŘÍM HAZLBAUEREM

Meditace pod vedením prvního českého mistra dharmy Jiřího Hazlbauera z mezinárodní zenové školy Kwan Um.

Pro ty, kdo chtějí začít s meditací, pořádáme Úvod do zenové meditace. U dobrého čaje se můžete zeptat na cokoliv v souvislosti s meditací a zároveň si ji vyzkoušet pod vedení zkušeného učitele Jiřího Hazlbauera.

Sál Kulaté brány | středa 6.11. ve 20:00 | Vezměte si s sebou meditační polštáře, také máme několik k zapůjčení. Vhodné je pohodlnější oblečení | Vstupné: dobrovolný příspěvek | Netřeba se přihlašovat dopředu, stačí přijít včas.

Jiří Hazlbauer :
Narozen 1975 v Praze, původním povoláním truhlář. Ve škole Kwan Um praktikuje od roku 1999
V roce 2016 obdržel tzv. „inka“ (pověření vyučovat zen i formou koanů) od zenového mistra Dae Kwanga.

V současné době je opatem Zenového centra ve Vrážném, kde žije se svou ženou. Pomohl s budováním, údržbou a provozem zenových center po celém světě. Zastával pozici opata hlavního kláštera Kwan Um v USA v Providence.

www.vraznezen.org
www.kwanumbrno.cz

Případné dotazy na: Petr Mlýnek, telefon: 731 099 960
email: zenhodonin@seznam.cz

5.11.2019 ŘEČ DHARMY S UČITELEM ZENU JIŘÍM HAZLBAUEREM

Zveme Vás na Řeč dharmy prvního českého mistra dharmy Jiřího Hazlbauera z mezinárodní zenové školy Kwan Um. Pokud chcete zjistit, jak pomocí zenu a meditace změnit svůj život, pomoct sobě a tím také okolnímu světu, tak přijďte na Kulatou bránu!

Úterý 5.11.2019 | 19:00 hod. | Vstupné dobrovolné

Půjde o rozpravu formou otázek a odpovědí, takže si připravte otázky. Následující den, ve středu ve 20:00 hod., bude možné si meditaci vyzkoušet prakticky pod jeho vedením, opět na Kulaté bráně.

Jiří Hazlbauer :
Narozen 1975 v Praze, původním povoláním truhlář. Ve škole Kwan Um praktikuje od roku 1999.

V roce 2016 obdržel tzv. „inka“ (pověření vyučovat zen i formou koanů) od zenového mistra Dae Kwanga.

V současné době je opatem Zenového centra ve Vrážném, kde žije se svou ženou.

Pomáhal budovat a provozovat zenová centra po celém světě. Byl opatem hlavního kláštera Kwan Um v USA v Providence.

www.vraznezen.org
www.kwanumbrno.cz

29.11.2019 MEDITACE SEBELÁSKY

Meditace sebelásky – meditace k sebepřijetí a léčení vztahů

Tato meditace má velký terapeutický a léčebný efekt.
Je naladěna na energetické posílení, harmonizaci obou hemisfér a posílení jednotlivých buněk. Tato technika léčí jakékoliv emoční závislosti a pomáhá k sebepřijetí sebe sama. Člověk, který může být šťastný sám se sebou, snadno tvoří vztahy ( pracovní, přátelské, citové), a je v sobě centrován.

Kdy: Pá 29.11. 2019, 19:30 – 21 h
Kde: Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 3970/4, Hodonín

Meditace trvá 90 – 120 min. členský příspěvek 250 Kč – k rezervaci místa je potřeba uhradit
dopředu.

Svou účast je potřeba nahlásit na emailu: patro.snu@centrum.cz, Tel: 606 247 448, ww.patrosnu.cz

Kristina Rewajová akreditovaná lektorka
Skupinový terapeutický trénink – katarzní techniky (absolvování certifikovaného kurzu v Osho Sugama Meditation
Center pro vedení skupinových meditací v rámci kurzů a workshopů)

2.11.2019 KYRGYZSTÁNEM K LENIN PEAKU (7134 M) CESTOPISNÉ POVÍDÁNÍ S MARTINEM MIRINSKÝM

Už roky jezdím za horami po světě. Snažím se vybírat místa, kde není moc lidí a i proto jsem si vybral Kyrgyzstán a horu Kurumdy 6614 m, kterou jsem chtěl dokonce přetraverzovat. Byl by to první solo travers. Prvovýstup – sen každého ambiciózního horolezce!

Po devíti dnech jsem se dostal na počáteční horu. Strmé srázy, sníh hluboký po prsa (!) mě zlomily a já to musel otočit. Když jsem se díval později na hostelu na video, už mi to tak hrozné nepřipadalo a já se tam musel vrátit. Znovu čelit prasklinám v ledovci, hlubokému panenskému sněhu a naprosté samotě.

Druhá fáze výletu směřovala na oblíbený Lenin peak 7134 m. Najednou jsem potřeboval, aby kolem mě byli lidé. Toužil jsem po vyšlapané cestě a celkově jednoduchému výstupu. Opět jsem se trochu přepočítal…

Všechny tyhle úžasné příběhy, které vám nesmějí utéct, si můžete poslechnout na živo v podání Martina Mirinského.

Čajový klub Kulatá brána | sobota 2.11.2019 | 19:00 hod | vstupné dobrovolné

2.11.2019 CHI KUNG – SEMINÁŘ PRO ZAČÁTEČNÍKY: BA DUAN JIN – 8 KUSŮ BROKÁTU

Tradiční Chi Kung zaměřený na zdraví a práci s vnitřní energií. Ba Duan Jin, který se budete učit, vychází ze stylu Hung Kuen (Hung Gar). Je, mimo jiné, zaměřen na posílení a protažení šlach a svalů. Zpevnění kloubních spojení a současně uvolnění ztuhlosti v ramenou, kyčlích, kolenech a kotnících. Podle potřeby může sloužit jako rozcvičení i pro práci s vnitřní energií. Pro posílení těla i mysli, stejně jako pro zlepšení soustředění.

Chi Kung – seminář pro začátečníky: Ba Duan Jin – 8 kusů brokátu | sobota 2.11. od 9:00 do 13:00 | členský příspěvek 600,- nutno uhradit v čajovně do 30.10.2019 | Lektor: Mgr. Zdeněk Kurfürst, učitel brněnské školy Tai Chi Chuan rodiny Yang (od r. 1991)

1.11.2019 FENG SHUI – JAK SLADIT OBLAST ZDRAVÍ, VZTAHŮ A PROSPERITY – BESEDA SE ZDEŇKEM KURFÜRSTEM

Tradiční Feng Shui nám umožňuje poznat a ovlivnit vzájemné prolínání energií okolního prostředí, nemovitosti a osob, a nasměrovat je v náš prospěch. S jeho pomocí můžeme sladit oblasti zdraví, vztahů, prosperity a vnitřního pocitu spokojenosti a štěstí.

Staří Mistři Feng Shui zdůrazňovali, že tato metoda nevyřeší vaše problémy za vás. Feng Shui dokáže ovlivnit a změnit 1/3 lidského života, ale zbývající dvě jsou mimo dosah tohoto umění. Toto sdělení vychází z čínského rozdělení světa na oblast Nebes, Člověka a Země, kde Feng Shui představuje poslední kategorii (Zemi), ale nedokáže změnit dvě ostatní.

Přednášející: Mgr. Zdeněk Kurfürst se věnuje tradičnímu čínskému Feng Shui od roku 2004, jak se jej naučil u svého učitele Leong Yap Si-fu, který se tomuto umění věnuje od mládí a jehož učitel byl mistr Yap Cheng-hai.

Beseda o Feng Shui | pátek 1.11. od 17:17 | příspěvek dobrovolný

25.10.2019 VEČERNÍ KLIDOVÁ MEDITACE – OSHO

Má úžasnou schopnost nechat zážitky z prožitého dne v sobě dosednout a nepříjemné věci opustit. Zbavuje napětí a ztuhlosti v těle i mysli a posiluje vědomou uvolněnou pozornost. Uvolněná energie může proudit a přináší nám radost a blaženost. Tato meditace je skvělým způsobem odreagování se a oproštění od starostí na konci dne.

Účinek:

Tiší nervozitu a vnitřní napětí

Pomáhá při problémech se spánkem

Odbourává následky stresu a shonu

25.10. 2019 19:30 – 21 h | Čajový klub Kulatá brána, Vrchlického 3970/4, Hodonín

Meditace trvá 90 min. členský příspěvek 250 Kč – je nutno uhradit dopředu.

Svou účast je potřeba nahlásit na emailu: patro.snu@centrum.cz , Tel: 606 247 448 www.patrosnu.cz