MÍSTO PRO CVIČENÍ, VZDĚLÁVÁNÍ A ODPOČINEK
Přednáška SU-JOK – univerzální diagnostická a bezléková léčebná metoda, která zmírňuje bolest, umožňuje první pomoc při akutních onemocněních, úrazech, léčbu funkčních poruch v těle, stabilizaci stavu a zlepšení při nemocech s chronickým průběhem. S metodou seznámí J. Budinský v Kulaté bráně, Vrchlického 4, Hodonín. Začínáme v 17:00 hod v čajovně | vstup zdarma
Workshop Mirky Resslerové, určený všem, kteří se chtějí naučit techniku sebeléčení anebo chtějí pomoci svým blízkým. Ušní a tělové svíce jsou přírodní produkt z včelího vosku a léčivých bylin. Slouží k detoxikaci organizmu a urychlení pozitivních změn na fyzické i psychické úrovni atd. Součástí bude i praktická ukázka práce se svícemi.
KULATÁ BRÁNA, Vrchlického 4, Hodonín | Vstupné 350,- / osobu včetně svící | Nutno se objednat na tel: 725 936 118
Hormonální jógová terapie je přírodní léčba – sestava cviků vycházejících z hatha jógy, kundalini jógy a tibetských technik práce s energií, která byla vytvořená pro ženy s problémy způsobenými hormonální nerovnováhou. Obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkce a harmonizace hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy spojené s nízkou hladinou hormonů.
Na kurzu se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak budete sama cvičit doma. Celá sestava trvá cca 30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou. Sestavu je vhodné cvičit 3x až 4x týdně minimálně po dobu 3 až 4 měsíců. Hormonální jógová terapie přináší velmi rychlé výsledky
Lektorka: Elizabeth Székely| 17.9-18.9.2016 | kurzovné 2.600 Kč | 2.400 Kč pokud přijdete s kamarádkou (cena je za osobu) | Přihlášky na: hormonalnijoga@gmail.com nebo telefonicky na: 777696996| přihláška je platná po zaplacení zálohy alespoň 1.000 Kč, případně celé částky (informace k platbě a další obdržíte mailem)
Program semináře:10-11: co je to hormonální jóga, kontraindikace
11-12: základní techniky
12-13: zahřívací cviky
13-14: oběd (možnost objednat vegeoběd přímo na Kulaté bráně)
14-15: protistresové cviky
15-17: cviky z denní sestavy
17-18: opakování sestavy
9-10: zopakování základních technik, dotazy ke cvikům
10-11: opakování celé sestavy
11-12: protistresové cviky, ladění detailů, dotazy, diskuze
12-13: opakování sestavy včetně cviků proti stresu
Elizabeth Székely
Na mou první lekci jógy mě přivedla máma. Bylo mi 12let. Od té doby je mě jóga provází celým mým životem. Má své kouzlo, může ji cvičit opravdu kdokoliv, je vždy přínosem. Po čase jsem se stala instruktorem jógy II.třídy. Když jsem onkologicky onemocněla, objevila jsem úžasné cvičení hormonální jógy Dinah Rodrigues. Velmi mi pomohlo, dnes se cítím skvěle a také proto jsem se stala certifikovanou lektorkou pod osobním vedením její zakladatelky Dinah Rodrigues. Mužů tak předávat své zkušenosti dál. Také jsem certifikovanou lektorkou diabetes jógy dle Dinah Rodrigues. Stále se vzdělávam, účastním se seminářů, worshopů. Jógu vnímám jako poslání. Ráda Vás uvítám na svých lekcích.
DINAH RODRIGUES
Hormonální jógovou terapii vytvořila brazilská psycholožka Dinah Rodrigues, která předtím po mnoho let praktikovala a studovala různé jógové techniky, především hatha jógu a kundalíni jógu, a také nejdříve čínské a později tibetské systémy práce s energií. Terapie vznikla na popud jejího gynekologa Dr.L.M. Nardozy, který nemohl uvěřit, že příčinou jejího skvělého zdravotního stavu a dobré hladiny hormonů, kterou si zachovala i v 65 letech, může být jóga. Dinah se začala problematice intenzivně věnovat a od roku 1992 Hormonální jógovou terapii vyučuje a neustále vylepšuje.
Jóga nemusí nutně znamenat stoj na hlavě, dokonale padnoucí trikot či výdrž půl dne ve zkříženém sedu. Jóga není omezena. I pro ty začínající, kteří přirozeně tápou a říkají: Jsem zkrácený, jóga není pro mě. Naopak. Uvědomme si stejný příměr, jakoby malíř zamazaný barvou řekl: Koupel není pro mě, jsem ušpiněný.
Pojďme se seznámit blíže se svým tělem, nepodceňovat se. Pojďme se alespoň na chvíli oprostit od všeho ostatního a pokusit se okusit to, co na té józe všichni mají. Pojďme nechat energie jemně plynout a nechat se vést společně hodinou jógy bez předem jasného určení, jak bude přesně hodina probíhat. Prostě takové letní jógové plynutí… se srdečným pozdravem, Lucie Soukupová
Kulatá brána – sál | 27.8.2016 | 9:30 – 11:30 | příspěvek 130,- Kč | s sebou pohodlný oděv a podložku na cvičení | přihlášky prosím posílejte na kulata-brana@seznam.cz
S radostí opět mimořádně před sezónou otevřeme Kulatou bránu a zveme vás na koncert Prague Jazz Swing Quartetu. Mladá pražská kapela hrající jazz/swing/bulharské, rumunské lidovky a vymetající neortodoxně všeliká hudební zákoutí. Trio zahraje ve složení kontrabas, housle, kytarové banjo od 20:02 hod. Vstupné dobrovolné.
KUNDALINI JÓGA – přijďte vyzkoušet, jestli vás po józe můžou bolet svaly 
| čtvrtek 14.7. | 17:30 – 19:00 hod | sál Kulatá brána | cvičitelka Světlana Zrůcká | vezměte si podložku na cvičení, pokrývku hlavy (šátek na meditaci) |
Pravidelné středeční medění od 20:02 hod, aneb pokus o kolektivní nemyslení Srdečně zván je kdokoliv! INFO ZDE
Během prázdnin se klub otvírá především podle plánovaných akcí pro členy klubu nebo cvičení v tělocvičně. Po telefonické objednávce klub otevřeme i na přání. Aktuání změny uvedeme na FB, webu a v infomailu, orientačně platí následující:
ČERVENEC
Od pondělí do pátku jsme pro členy otevření od 10 hod do 14 hod a navečer od 19 hod do 22 hod. V sobotu od 19 do 24 hod, v neděli po telefonické objednávce. V případě dotazu na individuální otvíračku volejte 603 707 968 (soukromé oslavy, semináře v tělocvičně, individuální treninky…)
SPREN
V srpnu bude klub uzavřen (až na výjimky, např. koncert Ondřeje Smeykala).
Srdečně zveme na degustaci čerstvých olejů z edice Kulaté brány za studena lisovaných | začátek v 18:18 hod | členský lisovací příspěvek jest 50 penězů nekrytých | olejoví zájemci – berte si sebou vlastní sklo (1-2 dcl). Pár lahviček tu máme sice navíc, ale šetřete přírodu i peněženku | těšit se můžete na olej ze slunečnice, lnu, máku, vlašských ořechů, dýně…
OBLIČEJOVÁ GYMNASTIKA – posiluje, zjemňuje a formuje svaly tváře pomocí série 23 cviků. Na setkání si můžete zkusit i Vy pod vedením lektorky Evy Kyseĺové. 
